In diesem hochintensiven Intervall-Training holen wir innerhalb kürzester Zeit alles aus dir heraus. Dich erwartet ein funktionelles Ganzkörpertraining, in dem wir mit einer Vielzahl superintensiver Kraft- und Cardio-Übungen deine sportlichen Grenzen testen: von Squats und Lunges bis hin zu diversen Push Up-, Plank- und Burpee-Varianten. Nachbrenneffekt garantiert, Muskelkater gibt’s gratis on top.

Dein perfekter Start in den Feierabend! Schnapp dir deine Matte, schwing dich auf’s Fahrrad und flitz zur Sternwaldwiese.